2023-04-15
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兰园垂柳径,家校共亲情。3月29日晚,第15期建兰智慧家长课堂特邀请上海摩英教育集团执行校长熊威做关于《高效亲子沟通及自我情绪管理》精彩分享。
熊威,上海摩英教育联合创始人、教学校长,至今从业19年,全国巡回演讲超过15年,开设学习方法讲座和家庭教育讲座超1200场,擅长亲子教育、公众演说等。过去八年时间都曾给建兰学子做学习分享。
“在亲子教育过程中遇到哪些问题和挑战?”一开场,熊老师直接抛出问题,家长们踊跃发言:“孩子作业磨蹭,亲子沟通效果不佳”“家长自我情绪管理掌控不佳”“孩子内驱力不够,学习注意力集中不佳”“孩子内心情感活动表达问题”……
针对家长们提出的具有共性的问题和挑战,熊老师指出家长需要通过自我认知和觉察,在学中习,在习中学,努力做到言传身教。
首先,了解孩子的行为和习惯,以及这些行为和习惯是如何产生、如何习得的。正如复印件有问题,需要及时修正原件和复印件,孩子的行为和习惯绝大部分都是在家庭、社会环境中无意识的习得的,让我们成为孩子正面的榜样。
其次,实现高效亲子沟通的前提就是建立良性互动的关系。熊老师以生动的现实生活场景为例,说明真正了解孩子,需要了解他的兴趣、爱好,与孩子保持同频共振
熊老师提出,孩子的青春叛逆期是一个伪命题,其实质是家长与孩子变成了对立的双方。家长可以通过对孩子客观正面的评价,正视孩子内在最渴望的东西,满足孩子的存在感、成就感、安全感,建立身心灵无比富足的良性互动。
最后,熊老师分享了切实有效的亲子沟通方法与技巧。为实现高质量地陪伴,要做到“放下手机,打开关系”和“全然的肢体接触”。家长可以通过即时正面反馈、瓜子理论、三明治反馈法、非暴力沟通等给予孩子力量。
本次建兰家长课堂,让家长们肯定了“情绪价值”,家长与孩子都应该学会做情绪的主人。通过构建良好的亲子关系促进家庭幸福,为孩子的健康成长保驾护航。
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